Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rafa Velazquez Alvarez

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Málaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Rafa Velazquez Alvarez

Kokonaisaika: 01:11:56
Sijoitus: #137
AG-sijoitus: #36
Sarja: SOLO · PRO

Rafa Velazquez Alvarez

21-23MAALIS20253

HYROX Malaga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:31 (48%)

Stations33:00 (46%)

Roxzone4:29 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:19/km+16.6%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	76
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:49	131
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:49	77
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:00	110
Running 5	4:25	-
Rowing	4:38	130
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:46	63
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:23	88
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:32	89
Running Total	34:31	103
Roxzone Total	4:29	69