Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Palmer

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:29:34
Sijoitus: #637
AG-sijoitus: #134
Sarja: SOLO · OPEN

Ben Palmer

21-23MAALIS20253

HYROX Malaga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:13 (43%)

Stations44:36 (50%)

Roxzone6:49 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+11.2%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:15	153
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:53	425
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:39	235
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	8:39	503
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	133
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:53	154
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:25	438
Running 8	5:17	-
Wall Balls	10:12	506
Running Total	38:13	194
Roxzone Total	6:49	311

HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Palmer - Malaga 01:29:34 | HyCoach