HYROX-kilpailuanalyysi: Ralene Bowman - Malaga 01:29:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ralene Bowman

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:29:21
Sijoitus: #231
AG-sijoitus: #43
Sarja: SOLO · OPEN

Ralene Bowman

21-23MAALIS20253

HYROX Malaga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:48 (50%)

Stations38:16 (43%)

Roxzone6:21 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:36/km+12.1%6.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:46	76
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:02	292
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:47	135
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:32	256
Running 5	5:50	-
Rowing	5:26	187
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:05	165
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:38	199
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:00	343
Running Total	44:48	267
Roxzone Total	6:21	285