Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: David Andrzej Mwila & Oscar Espada Rodríguez

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Málaga, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

David Andrzej Mwila · Oscar Espada Rodríguez

Kokonaisaika: 01:04:40
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #26
Sarja: DOUBLES · PRO

David Andrzej Mwila

Oscar Espada Rodríguez

21-23MAALIS20253

HYROX Malaga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:21 (55%)

Stations24:40 (38%)

Roxzone4:45 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:25/km+5.1%6.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:37	29
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:18	83
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:53	52
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:16	29
Running 5	4:35	-
Rowing	4:09	42
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:36	59
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:01	30
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:50	55
Running Total	35:21	81
Roxzone Total	4:45	239