Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Derks & Mart Langen

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

Mike Derks · Mart Langen

Kokonaisaika: 01:21:48
Sijoitus: #316
AG-sijoitus: #145
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mike Derks

Mart Langen

21-23MAALIS20253

HYROX Malaga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:24 (55%)

Stations29:32 (36%)

Roxzone6:56 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km+20.6%12.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:53	143
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:23	338
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:43	284
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:04	321
Running 5	6:26	-
Rowing	4:54	295
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:43	245
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:43	243
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:09	343
Running Total	45:24	313
Roxzone Total	6:56	285