HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Melissa Holden & Sarah Longshaw

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Melissa Holden · Sarah Longshaw

Kokonaisaika
01:09:27
Sijoitus
#18
AG-sijoitus
#12
Sarja
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MH

Melissa Holden

GBR flag
SL

Sarah Longshaw

21-23MAALIS20253
Valmis
5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:42 (53%)
Stations27:20 (39%)
Roxzone5:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:35/km+7.1%6.4%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:55-
SkiErg4:37125
Running 24:26-
Sled Push1:4797
Running 34:33-
Sled Pull3:2754
Running 44:43-
Burpee Broad Jump3:2468
Running 54:54-
Rowing5:0175
Running 64:38-
Farmers Carry1:2918
Running 74:45-
Sandbag Lunges3:19104
Running 84:52-
Wall Balls4:16158
Running Total36:426
Roxzone Total5:3046