HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Nail & Rachel Hayden - Malaga 01:06:17 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Nail & Rachel Hayden

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:06:17
Sijoitus: #22
AG-sijoitus: #7
Sarja: DOUBLES · OPEN

Oliver Nail

Rachel Hayden

21-23MAALIS20253

HYROX Malaga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:36 (54%)

Stations25:52 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+9.8%5.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:03	91
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:45	19
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:34	120
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:24	24
Running 5	4:33	-
Rowing	4:33	79
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:55	215
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:49	151
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:49	79
Running Total	35:36	25
Roxzone Total	4:53	38