HYROX-kilpailuanalyysi: Risha Khagram & Jade Adams - Malaga 01:23:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Risha Khagram & Jade Adams

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:23:53
Sijoitus: #267
AG-sijoitus: #44
Sarja: DOUBLES · OPEN

Risha Khagram

Jade Adams

21-23MAALIS20253

HYROX Malaga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:30 (55%)

Stations31:38 (38%)

Roxzone5:49 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:49/km+10.4%3.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:49	373
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:37	505
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:19	365
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:33	358
Running 5	5:49	-
Rowing	5:35	420
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:52	300
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:35	267
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:18	301
Running Total	46:30	235
Roxzone Total	5:49	129