Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mia Dagostino & Miles Grogan

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Mia Dagostino · Miles Grogan

Kokonaisaika: 01:07:35
Sijoitus: #120
AG-sijoitus: #39
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mia Dagostino

Miles Grogan

21-23MAALIS20253

HYROX Malaga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:54 (59%)

Stations23:21 (34%)

Roxzone4:26 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+12.7%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:53	95
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:27	7
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:11	172
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:40	150
Running 5	5:08	-
Rowing	4:13	49
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:37	229
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:53	79
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:27	52
Running Total	39:54	199
Roxzone Total	4:26	76