HYROX Race Analysis: José Silva - Bilbao 00:58:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: José Silva

HYROX Bilbao — 15. helmikuuta 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

Kokonaisaika: 00:58:48
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

José Silva

15-16HELMI20252 days

HYROX Bilbao

Season 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:45 (52%)

Stations24:21 (41%)

Roxzone3:47 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:51/km+5.0%2.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:02	32
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:10	10
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:24	12
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:39	4
Running 5	3:55	-
Rowing	4:04	1
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:59	3
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	30:45	15
Roxzone Total	3:47	4