HYROX-kilpailuanalyysi: James Mingard & Joanna Damen-Wendholt - Bilbao 01:07:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Mingard & Joanna Damen-Wendholt

HYROX Bilbao — 15. helmikuuta 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:07:44
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

James Mingard

Joanna Damen-Wendholt

15-16HELMI20252

HYROX Bilbao

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:15 (53%)

Stations26:50 (40%)

Roxzone4:45 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km+5.4%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:05	70
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:08	104
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:54	88
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:50	98
Running 5	4:30	-
Rowing	4:36	104
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:45	120
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:33	97
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:59	121
Running Total	36:15	30
Roxzone Total	4:45	34