Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Skyler Spiller

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. maaliskuuta 2025

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:13:32
Sijoitus: #242
AG-sijoitus: #66
Sarja: SOLO · OPEN

Skyler Spiller

29-30MAALIS20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:18 (49%)

Stations30:33 (41%)

Roxzone6:46 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km+4.0%6.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:40	1
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:38	28
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:57	25
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:38	105
Running 5	4:25	-
Rowing	4:00	5
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	4:30	1538
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	6:07	1002
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:03	91
Running Total	36:18	268
Roxzone Total	6:46	353