Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Herb Lopez

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. maaliskuuta 2025

Washington, United States · SOLO · OPEN · ESA

Kokonaisaika: 01:14:07
Sijoitus: #266
AG-sijoitus: #73
Sarja: SOLO · OPEN

Herb Lopez

29-30MAALIS20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:52 (50%)

Stations29:57 (40%)

Roxzone7:22 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+2.7%7.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:20	474
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:21	511
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:15	422
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:50	152
Running 5	4:40	-
Rowing	4:41	550
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:47	293
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:12	271
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:31	197
Running Total	36:52	303
Roxzone Total	7:22	526