Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marisa Tomsky & Alyssa Holley

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. maaliskuuta 2025

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Marisa Tomsky · Alyssa Holley

Kokonaisaika: 01:35:25
Sijoitus: #592
AG-sijoitus: #246
Sarja: DOUBLES · OPEN

Marisa Tomsky

Alyssa Holley

29-30MAALIS20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:29 (55%)

Stations33:25 (35%)

Roxzone9:36 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:34/km+17.7%13.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:11	735
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:42	645
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:56	696
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:13	492
Running 5	6:52	-
Rowing	5:33	718
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:55	435
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:35	671
Running 8	8:29	-
Wall Balls	5:20	768
Running Total	52:29	515
Roxzone Total	9:36	610