HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Rooke & Nicholas Karpiuk

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. maaliskuuta 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Kokonaisaika: 01:01:09
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lisa Rooke

Nicholas Karpiuk

29-30MAALIS20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running0:00 (0%)

Stations23:40 (100%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:03/km+6.9%5.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:24	36
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:39	18
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:25	397
Running 5	3:57	-
Rowing	4:09	28
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:40	177
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:40	17
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:00	258
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Rooke & Nicholas Karpiuk - Washington D.C. Open North American Championships 01:01:09 | HyCoach