HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX Race Analysis: Marco Lau

HYROX Incheon — 19. lokakuuta 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG

Marco Lau

Kokonaisaika
01:30:17
Sijoitus
#236
AG-sijoitus
#16
Sarja
SOLO · OPEN
HKG flag
ML

Marco Lau

19LOKA2024
Completed
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Season 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:39 (51%)
Stations37:54 (42%)
Roxzone6:49 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:43/km+15.7%7.7%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 16:08-
SkiErg5:04423
Running 24:59-
Sled Push3:34288
Running 35:13-
Sled Pull5:16140
Running 45:20-
Burpee Broad Jump5:56369
Running 56:08-
Rowing5:10370
Running 66:02-
Farmers Carry2:12183
Running 75:46-
Sandbag Lunges4:19145
Running 86:08-
Wall Balls6:23263
Running Total45:39272
Roxzone Total6:49218