HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Owst - Shanghai 01:18:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Owst

HYROX Shanghai — 5. huhtikuuta 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:18:59
Sijoitus: #74
AG-sijoitus: #29
Sarja: SOLO · OPEN

Thomas Owst

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:48 (49%)

Stations34:31 (44%)

Roxzone5:45 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:51/km+7.7%3.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:22	43
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:47	237
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:18	77
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:23	97
Running 5	5:03	-
Rowing	4:41	71
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:19	187
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:58	131
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:43	146
Running Total	38:48	101
Roxzone Total	5:45	67