HYROX-kilpailuanalyysi: 莎莎楼 & 莎莎楼 & 2 muuta - Shanghai 01:13:57 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 莎莎楼 & 莎莎楼 & 2 muuta

HYROX Shanghai — 5. huhtikuuta 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Kokonaisaika: 01:13:57
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

莎莎楼

莎莎楼

小易董

小易董

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:24 (56%)

Stations27:17 (37%)

Roxzone5:21 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:11/km-0.3%2.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:40	7
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:35	43
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:26	33
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:52	10
Running 5	5:09	-
Rowing	5:02	20
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:38	13
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:09	16
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:55	28
Running Total	41:24	11
Roxzone Total	5:21	4