HYROX-kilpailuanalyysi: 闯王 & 闯王 & 2 muuta - Shanghai 01:46:37 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 闯王 & 闯王 & 2 muuta

HYROX Shanghai — 5. huhtikuuta 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Kokonaisaika: 01:46:37
Sijoitus: #166
AG-sijoitus: #115
Sarja: DOUBLES · OPEN

闯王

闯王

昕然许

昕然许

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running63:45 (60%)

Stations33:41 (32%)

Roxzone9:17 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:58/km-29.9%13.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:24	179
Running 2	10:49	-
Sled Push	2:06	102
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:48	96
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:37	160
Running 5	7:34	-
Rowing	5:21	147
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:55	75
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:58	127
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:32	84
Running Total	1:03:45	173
Roxzone Total	9:17	136