HYROX-kilpailuanalyysi: Amber Rose Cloud Johnson & Aoife Ellen Graham & 2 muuta - Shanghai 01:22:52 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Amber Rose Cloud Johnson & Aoife Ellen Graham & 2 muuta

HYROX Shanghai — 5. huhtikuuta 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · KGZ

· · ·

Kokonaisaika: 01:22:52
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #17
Sarja: RELAY · OPEN

Amber Rose Cloud Johnson

Aoife Ellen Graham

Aigerim Karataeva

YIWEi Yuan

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:02 (49%)

Stations36:56 (45%)

Roxzone4:58 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km-1.1%46.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:39	-
SkiErg	5:29	28
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:55	16
Running 3	4:43	-
Sled Pull	7:43	42
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:25	48
Running 5	4:43	-
Rowing	5:00	19
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:40	4
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:57	14
Running 8	11:15	-
Wall Balls	4:47	19
Running Total	41:02	29
Roxzone Total	4:58	2