Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Kanitz

HYROX Hamburg — 2. marraskuuta 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:17:57
Sijoitus: #374
AG-sijoitus: #24
Sarja: SOLO · OPEN

Mike Kanitz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:26 (52%)

Stations30:22 (39%)

Roxzone7:14 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+16.2%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:56	31
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:03	304
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:46	11
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:50	381
Running 5	5:08	-
Rowing	4:18	101
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:36	126
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:06	518
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:47	437
Running Total	40:26	551
Roxzone Total	7:14	473