HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Jansen & Thorsten Hansen - Hamburg 00:59:52 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Jansen & Thorsten Hansen

HYROX Hamburg — 2. marraskuuta 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · NED

·

Kokonaisaika: 00:59:52
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · PRO

Tom Jansen

Thorsten Hansen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:44 (55%)

Stations22:03 (37%)

Roxzone5:08 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:05/km+6.0%5.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:37	30
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:28	27
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:06	25
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:24	37
Running 5	4:12	-
Rowing	3:49	11
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	53
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:24	1
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:43	29
Running Total	32:44	21
Roxzone Total	5:08	19