Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sebastian Bock & Andreas Fleder

HYROX Hamburg — 2. marraskuuta 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sebastian Bock · Andreas Fleder

Kokonaisaika: 01:02:20
Sijoitus: #55
AG-sijoitus: #30
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sebastian Bock

Andreas Fleder

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:55 (56%)

Stations22:14 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:22/km+7.7%3.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:53	289
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:27	343
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:51	368
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:28	73
Running 5	4:30	-
Rowing	4:12	199
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:16	67
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:49	99
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:18	5
Running Total	34:55	69
Roxzone Total	5:16	36