Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Teichmann & Laurin Schönemann

HYROX Hamburg — 2. marraskuuta 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Frank Teichmann · Laurin Schönemann

Kokonaisaika: 01:07:54
Sijoitus: #155
AG-sijoitus: #81
Sarja: DOUBLES · OPEN

Frank Teichmann

Laurin Schönemann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:13 (55%)

Stations24:53 (37%)

Roxzone5:53 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:39/km+14.0%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:42	95
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:19	171
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:48	333
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:22	380
Running 5	4:45	-
Rowing	4:17	267
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:26	203
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:59	514
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:00	257
Running Total	37:13	135
Roxzone Total	5:53	105