Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Schmittmann & Ron Toben

HYROX Hamburg — 2. marraskuuta 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jan Schmittmann · Ron Toben

Kokonaisaika: 01:20:28
Sijoitus: #491
AG-sijoitus: #80
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jan Schmittmann

Ron Toben

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:37 (58%)

Stations24:13 (30%)

Roxzone9:41 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:50/km+13.5%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:51	249
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:24	270
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:52	387
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:07	286
Running 5	5:44	-
Rowing	4:19	298
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:38	432
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	2:53	134
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:09	360
Running Total	46:37	526
Roxzone Total	9:41	624