HYROX-kilpailuanalyysi: Anh König & Tanja Rodowsky - Hamburg 01:13:33 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Anh König & Tanja Rodowsky

HYROX Hamburg — 2. marraskuuta 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Kokonaisaika: 01:13:33
Sijoitus: #63
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Anh König

Tanja Rodowsky

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:46 (55%)

Stations25:58 (35%)

Roxzone6:54 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+11.0%6.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:26	160
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:29	331
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:26	179
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:41	12
Running 5	5:06	-
Rowing	4:55	260
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:31	92
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:18	197
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:12	297
Running Total	40:46	66
Roxzone Total	6:54	126