HYROX-kilpailuanalyysi: Jörg Sellge & Marvin Sellge & 2 muuta - Hamburg 01:21:55 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jörg Sellge & Marvin Sellge & 2 muuta

HYROX Hamburg — 2. marraskuuta 2024

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Kokonaisaika: 01:21:55
Sijoitus: #19
AG-sijoitus: #11
Sarja: RELAY · OPEN

Jörg Sellge

Marvin Sellge

Martin Metz

Cem Erbslöh

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:04 (48%)

Stations35:54 (44%)

Roxzone7:03 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+2.2%12.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:10	6
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:24	19
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:19	20
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:19	23
Running 5	3:48	-
Rowing	4:16	7
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:30	6
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	7:02	20
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:54	16
Running Total	39:04	21
Roxzone Total	7:03	17