HYROX-kilpailuanalyysi: Braidan Carlisle & Ruth Welker - Dallas 01:37:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Braidan Carlisle & Ruth Welker

HYROX Dallas — 23. marraskuuta 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 01:37:41
Sijoitus: #332
AG-sijoitus: #108
Sarja: DOUBLES · OPEN

Braidan Carlisle

Ruth Welker

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running59:10 (61%)

Stations28:00 (29%)

Roxzone10:35 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:24/km+14.1%13.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:40	192
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:54	226
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:30	338
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:33	228
Running 5	7:47	-
Rowing	5:11	220
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	1:38	105
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	2:39	46
Running 8	9:16	-
Wall Balls	3:55	167
Running Total	59:10	386
Roxzone Total	10:35	408