HYROX-kilpailuanalyysi: Twan Wolke - Rotterdam 01:04:47 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Twan Wolke

HYROX Rotterdam — 28. helmikuuta 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:04:47
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · OPEN

Twan Wolke

28HELMI-2 MAALIS20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:07 (51%)

Stations27:15 (42%)

Roxzone4:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+2.1%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:51	15
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:02	67
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:42	85
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:43	50
Running 5	4:23	-
Rowing	4:13	34
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:56	439
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:38	66
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:10	68
Running Total	33:07	49
Roxzone Total	4:30	48