Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ramon Windt

HYROX Rotterdam — 28. helmikuuta 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:16:21
Sijoitus: #493
AG-sijoitus: #83
Sarja: SOLO · OPEN

Ramon Windt

28HELMI-2 MAALIS20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:03 (48%)

Stations34:07 (45%)

Roxzone5:17 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:38/km+5.7%2.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:22	558
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:53	767
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:34	449
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:54	676
Running 5	4:41	-
Rowing	4:34	396
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:33	77
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:23	739
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:54	252
Running Total	37:03	188
Roxzone Total	5:17	190