Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Bartczak

HYROX Rotterdam — 28. helmikuuta 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POL

Kokonaisaika: 01:33:38
Sijoitus: #1719
AG-sijoitus: #175
Sarja: SOLO · OPEN

Jan Bartczak

28HELMI-2 MAALIS20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:13 (49%)

Stations38:07 (41%)

Roxzone9:21 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:47/km+6.5%8.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:19	491
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:43	605
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:55	985
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:01	716
Running 5	5:36	-
Rowing	5:00	986
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:56	1202
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:07	938
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:06	323
Running Total	46:13	893
Roxzone Total	9:21	1129

HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Bartczak - Rotterdam 01:33:38 | HyCoach