HYROX-kilpailuanalyysi: Bruce Rademakers - Rotterdam 01:44:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bruce Rademakers

HYROX Rotterdam — 28. helmikuuta 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:44:21
Sijoitus: #365
AG-sijoitus: #88
Sarja: SOLO · OPEN

Bruce Rademakers

28HELMI-2 MAALIS20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:29 (53%)

Stations39:56 (38%)

Roxzone9:00 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:56/km+8.9%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:29	430
Running 2	6:33	-
Sled Push	3:16	441
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:13	64
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:10	156
Running 5	6:58	-
Rowing	5:33	380
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:40	425
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:10	268
Running 8	8:04	-
Wall Balls	7:25	412
Running Total	55:29	415
Roxzone Total	9:00	391