HYROX-kilpailuanalyysi: Liesbeth Hooghwerff - Rotterdam 01:59:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Liesbeth Hooghwerff

HYROX Rotterdam — 28. helmikuuta 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:59:44
Sijoitus: #452
AG-sijoitus: #88
Sarja: SOLO · OPEN

Liesbeth Hooghwerff

28HELMI-2 MAALIS20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running70:42 (59%)

Stations40:35 (34%)

Roxzone8:31 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:50/km+18.1%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:50	121
Running 2	7:50	-
Sled Push	2:58	376
Running 3	8:37	-
Sled Pull	4:50	158
Running 4	9:00	-
Burpee Broad Jump	10:22	456
Running 5	9:17	-
Rowing	5:11	216
Running 6	9:29	-
Farmers Carry	1:44	41
Running 7	9:15	-
Sandbag Lunges	4:46	190
Running 8	10:16	-
Wall Balls	5:54	276
Running Total	1:10:42	500
Roxzone Total	8:31	358