Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Stephanie Van Helden & Frauke Ritskes

HYROX Rotterdam — 28. helmikuuta 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Stephanie Van Helden · Frauke Ritskes

Kokonaisaika: 01:18:50
Sijoitus: #227
AG-sijoitus: #91
Sarja: DOUBLES · OPEN

Stephanie Van Helden

Frauke Ritskes

28HELMI-2 MAALIS20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:20 (59%)

Stations26:31 (34%)

Roxzone6:04 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:48/km+8.1%3.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:27	196
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:40	346
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:42	213
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:29	76
Running 5	5:50	-
Rowing	4:38	60
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:42	221
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:10	190
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:43	244
Running Total	46:20	137
Roxzone Total	6:04	140

HYROX-kilpailuanalyysi: Stephanie Van Helden & Frauke Ritskes - Rotterdam 01:18:50 | HyCoach