Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: John Monks

HYROX Barcelona — 26. huhtikuuta 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:36:05
Sijoitus: #1524
AG-sijoitus: #62
Sarja: SOLO · OPEN

John Monks

26-27HUHTI20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:20 (46%)

Stations45:16 (47%)

Roxzone6:33 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+7.7%15.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:21	451
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:20	662
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:01	860
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:12	567
Running 5	7:37	-
Rowing	4:38	430
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:10	1035
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:59	842
Running 8	5:59	-
Wall Balls	12:35	1076
Running Total	44:20	870
Roxzone Total	6:33	548