Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Grace

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 01:17:04
Sijoitus: #137
AG-sijoitus: #32
Sarja: SOLO · PRO

Jack Grace

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:28 (47%)

Stations33:58 (44%)

Roxzone6:44 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+24.5%22.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:11	-
SkiErg	4:08	104
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:22	32
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:30	32
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:13	80
Running 5	4:56	-
Rowing	4:31	98
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:05	114
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:23	123
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:46	130
Running Total	36:28	116
Roxzone Total	6:44	57