HYROX-kilpailuanalyysi: Austin Ross - Melbourne 01:41:03 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Austin Ross

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 01:41:03
Sijoitus: #203
AG-sijoitus: #24
Sarja: SOLO · PRO

Austin Ross

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:09 (44%)

Stations48:24 (48%)

Roxzone8:34 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:31/km+18.1%28.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:36	213
Running 2	4:53	-
Sled Push	8:39	225
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:53	174
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:05	136
Running 5	5:49	-
Rowing	4:55	186
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:14	138
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:32	137
Running 8	8:46	-
Wall Balls	9:30	202
Running Total	44:09	203
Roxzone Total	8:34	150