HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick Dooley - Melbourne 01:04:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick Dooley

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:04:04
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Patrick Dooley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:27 (47%)

Stations27:19 (43%)

Roxzone6:21 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:48/km+9.2%20.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	1:51	-
SkiErg	4:00	136
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:37	60
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:09	399
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:40	9
Running 5	3:59	-
Rowing	4:29	232
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:20	1047
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:53	134
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:11	71
Running Total	30:27	40
Roxzone Total	6:21	65