HYROX-kilpailuanalyysi: Josh Palmer - Melbourne 01:20:05 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Josh Palmer

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:20:05
Sijoitus: #499
AG-sijoitus: #116
Sarja: SOLO · OPEN

Josh Palmer

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:43 (52%)

Stations31:32 (39%)

Roxzone6:56 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:13/km+12.4%29.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:56	77
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:14	615
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:22	516
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:14	622
Running 5	9:09	-
Rowing	4:24	130
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:09	830
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:40	480
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:33	155
Running Total	41:43	877
Roxzone Total	6:56	160