HYROX-kilpailuanalyysi: Dan Mascall - Melbourne 01:29:47 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dan Mascall

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:29:47
Sijoitus: #930
AG-sijoitus: #197
Sarja: SOLO · OPEN

Dan Mascall

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:36 (52%)

Stations33:59 (38%)

Roxzone9:19 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:50/km+12.0%7.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:30	1096
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:11	565
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:23	85
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:30	363
Running 5	6:08	-
Rowing	4:45	636
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:13	916
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:37	941
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:50	962
Running Total	46:36	1246
Roxzone Total	9:19	876