HYROX-kilpailuanalyysi: Aisling Ryle - Melbourne 01:04:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Aisling Ryle

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:04:10
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Aisling Ryle

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:03 (48%)

Stations27:10 (42%)

Roxzone6:02 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:53/km+4.3%18.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:02	-
SkiErg	4:26	21
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:58	183
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:41	7
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:10	43
Running 5	4:13	-
Rowing	4:37	5
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:38	19
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:43	1
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:57	37
Running Total	31:03	12
Roxzone Total	6:02	61