HYROX-kilpailuanalyysi: Flick Ryan - Melbourne 01:21:16 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Flick Ryan

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:21:16
Sijoitus: #166
AG-sijoitus: #27
Sarja: SOLO · OPEN

Flick Ryan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:46 (49%)

Stations33:31 (41%)

Roxzone8:04 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+11.6%17.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:51	305
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:00	212
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:30	76
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:39	273
Running 5	5:16	-
Rowing	5:08	242
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:59	209
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:13	240
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:11	265
Running Total	39:46	210
Roxzone Total	8:04	172