Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jess West

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:26:28
Sijoitus: #503
AG-sijoitus: #60
Sarja: SOLO · OPEN

Jess West

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:17 (52%)

Stations32:30 (38%)

Roxzone8:46 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:40/km+12.5%17.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:50	289
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:33	19
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:09	40
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:46	293
Running 5	6:01	-
Rowing	5:00	131
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:47	74
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:12	17
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:13	475
Running Total	45:17	464
Roxzone Total	8:46	289