Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jakob Cerneka & Samuel Dixon

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · LBR

Jakob Cerneka · Samuel Dixon

Kokonaisaika: 00:56:31
Sijoitus: #6
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jakob Cerneka

Samuel Dixon

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:54 (55%)

Stations19:46 (35%)

Roxzone5:55 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:52/km+1.3%17.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:08	-
SkiErg	3:30	26
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:08	47
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:10	26
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	1:51	10
Running 5	4:05	-
Rowing	3:55	11
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:16	61
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:27	26
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:29	51
Running Total	30:54	19
Roxzone Total	5:55	20

HYROX-kilpailuanalyysi: Jakob Cerneka & Samuel Dixon - Melbourne 00:56:31 | HyCoach