HYROX-kilpailuanalyysi: Steve Duke & Mikey Duke - Melbourne 00:58:16 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Steve Duke & Mikey Duke

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 00:58:16
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #15
Sarja: DOUBLES · OPEN

Steve Duke

Mikey Duke

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running29:31 (51%)

Stations23:17 (40%)

Roxzone5:32 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:41/km+5.0%15.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:20	-
SkiErg	3:45	218
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:06	27
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:21	66
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:09	67
Running 5	3:52	-
Rowing	4:11	125
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:22	154
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:35	56
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:48	690
Running Total	29:31	11
Roxzone Total	5:32	8