HYROX-kilpailuanalyysi: Jeremy Punselie & Ryan Fernance - Melbourne 01:13:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jeremy Punselie & Ryan Fernance

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:13:30
Sijoitus: #339
AG-sijoitus: #156
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jeremy Punselie

Ryan Fernance

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:54 (56%)

Stations25:20 (34%)

Roxzone7:22 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km+7.5%16.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:47	249
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:35	555
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:53	309
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:15	439
Running 5	5:27	-
Rowing	4:20	238
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:45	558
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:00	564
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:45	173
Running Total	40:54	375
Roxzone Total	7:22	205