Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rob Ninness & Nicholas Woods

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:22:58
Sijoitus: #550
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rob Ninness

Nicholas Woods

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:23 (51%)

Stations32:18 (39%)

Roxzone8:21 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:18/km+10.2%17.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:11	625
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:32	517
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:02	641
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:34	512
Running 5	5:38	-
Rowing	4:53	616
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:47	577
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:46	674
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:33	734
Running Total	42:23	439
Roxzone Total	8:21	367

HYROX-kilpailuanalyysi: Rob Ninness & Nicholas Woods - Melbourne 01:22:58 | HyCoach