HYROX-kilpailuanalyysi: Amelia Ellery & Lauren Harris - Melbourne 01:14:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Amelia Ellery & Lauren Harris

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:14:11
Sijoitus: #106
AG-sijoitus: #46
Sarja: DOUBLES · OPEN

Amelia Ellery

Lauren Harris

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:26 (52%)

Stations28:14 (38%)

Roxzone7:35 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+9.1%18.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:18	156
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:01	966
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:54	405
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:59	430
Running 5	5:03	-
Rowing	5:05	438
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:39	287
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:25	426
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:53	292
Running Total	38:26	57
Roxzone Total	7:35	72