HYROX-kilpailuanalyysi: Charlize Nieuwoudt & Emma Miller - Melbourne 01:33:20 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Charlize Nieuwoudt & Emma Miller

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:33:20
Sijoitus: #694
AG-sijoitus: #311
Sarja: DOUBLES · OPEN

Charlize Nieuwoudt

Emma Miller

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:48 (53%)

Stations31:54 (34%)

Roxzone11:43 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:13/km+10.1%21.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:33	485
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:25	310
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:52	803
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:04	708
Running 5	6:38	-
Rowing	5:40	915
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:47	465
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:56	691
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:37	744
Running Total	49:48	638
Roxzone Total	11:43	748