Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Abbas Nazari

HYROX Melbourne — 30. marraskuuta 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

Kokonaisaika: 01:06:34
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Abbas Nazari

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30MARRAS-1 JOULU20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:20 (50%)

Stations28:58 (43%)

Roxzone4:22 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:10/km+10.3%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:03	48
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:11	28
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:06	7
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:34	40
Running 5	4:19	-
Rowing	4:15	28
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	30
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:13	19
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:51	25
Running Total	33:20	31
Roxzone Total	4:22	19